摘要:做法：炒熟芝麻仁炒香，碾成粉，锅内水烧热后，将粳米黑芝麻粉红枣同入锅，先用大火烧沸后，在改用小火熬煮成粥，食用时加糖调味即可。许多人为什么每天坚持吃芝麻糊，是因为芝麻糊对有极大的益处。有些人对牛奶过敏，因此在钙质的摄取量不足的情况下，会首先[阅读全文]